Воротниковая зона спины массаж

Воротниковая зона спины массаж

Массаж воротниковой зоны спины считается наиболее популярной процедурой и применяется с целью лечения и профилактики заболеваний. К тому же, такой массаж очень приятный и расслабляющий. Перейдем к изучению особенностей процедуры.

Польза от массажа воротниковой зоны

Воротниковая зона зачастую является магнитом, притягивающим различные заболевания. Массаж области помогает победить множество недугов. Если действие выполняется профессионалом, то оно ведет к улучшению деятельности головного мозга. Отмечается повышение умственной и физической активности, коррекция дефектов и искривлений позвоночника, улучшение работы внутренних органов.

Клиенты заявляют о релаксирующем воздействии, улучшающем настроение и эмоциональный фон. Благодаря растираниям и разминаниям, снимаются мышечные блоки и головные боли. А проведение массажа с добавлением эфирных масел поможет расслабиться и сконцентрироваться на каждом движении мастера.

Специалисты выделяют и профилактический эффект, предупреждающий развитие мигреней, бессонницы, рассеянности и других проблем. Приток кислорода к плечелопаточной зоне снимает напряжение мышц после занятий спортом. Увеличение работоспособности, облегчение болей в спине и укрепление мышц кора – еще одни положительные свойства воздействия на воротниковую зону.

Такой тип массажа назначают и детям для укрепления связочного и мышечного аппарата. Процедура осуществляется за счет скольжений и поглаживаний, исключая постукивания и разминания. Особенности сеанса регулируются специалистом, а время воздействия – не более 7 минут.

Показания к массажу воротниковой зоны

Процедура имеет ряд показаний, к числу которых относят:

• остеохондроз;
• нарушение осанки;
• головные боли, мигрени;
• эмоциональная и физическая перегрузка;
• травмы, проблемы со зрением и т.д.

Зачастую такой массаж сочетают с другими воздействиями: на грудную мышцу и поясничный отдел. В некоторых случаях врач-ортопед назначает подобное воздействие при вегетососудистой дистонии.

Противопоказания к массажу воротниковой зоны

Приходя к специалисту, необходимо сразу предоставить историю своих заболеваний, указав на наличие болевых ощущений (если они имеются). Массажист откажет в проведении процедуры, если клиент страдает гипертонией, простудным или вирусным заболеванием, болезнями и повреждениями кожи, злокачественными образованиями, алкогольным опьянением.

При наличии проблем со здоровьем, не входящих в перечень противопоказаний, массажист может самостоятельно изменять порядок проведения процедуры. К примеру, один из этапов воздействия – вибрацию – специалист отменяет в случае протрузии.

Итоги

Положительный эффект при разминании воротниковой зоны помогает предупредить развитие ряда болезней, снять спазм и напряжение в спине. Однако помните, что приходя в салон красоты или массажный кабинет, стоит обязательно поинтересоваться сертификатами и дипломами мастера. Такой подход убережет здоровье и подарит лучшую процедуру, сопровождающуюся расслаблением и улучшением настроения.

МАССАЖ